春節(jié)正是萬木吐翠,空氣清新的大好旅游時(shí)節(jié),但也同時(shí)是百病頻發(fā)的時(shí)節(jié),特別是嬰幼兒guomi。愛護(hù)品牌提示,嬰幼兒guomi一種是先天的,有遺傳基因決定,一種是由guomi原引起的,比如食物guomi,塵螨、花粉guomi等。嬰幼兒最容易患的食物guomi,這是由寶寶的腸胃尚未成熟引起的。guomi可以預(yù)防,具體可分為控制環(huán)境與改善內(nèi)在體質(zhì)兩方面進(jìn)行。
(1)控制環(huán)境的濕度。潮濕的環(huán)境細(xì)菌容易滋生,太干躁鼻粘膜等的屏障作用減弱亦不好,以環(huán)境濕度50%為宜。夏天冷氣不要吹整夜或進(jìn)進(jìn)出出空調(diào)房,可在房內(nèi)放盆水以增加濕度。
(2)減少臥室的塵埃。室內(nèi)環(huán)境保持清潔,勤用濕布擦拭,勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品!
(3)避免接觸刺激物。蚊香、煙香、香水、殺蟲劑等揮發(fā)性物質(zhì)盡可能避免使用。室內(nèi)使用高效能的空氣濾清器可凈化空氣。避免到花開繁茂的地方去,尤其不要選擇風(fēng)大的天氣出游!
(4)飲食保健。呼吁媽媽喂母乳,母乳喂養(yǎng)能大幅降低guomi產(chǎn)生。母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持至六個(gè)月。一般寶寶在四個(gè)月左右添加輔食,guomi寶寶六個(gè)月后才能添加。如果六個(gè)月大時(shí)changdao的吸收仍不穩(wěn)定,容易嘔吐,則添加輔食時(shí)間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好,調(diào)味料及色素盡量減少。
(5)適度運(yùn)動(dòng)。嬰兒期睡覺時(shí)不宜捂得過嚴(yán),稍大一點(diǎn)的小兒可適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)量,但應(yīng)避免玩得滿頭大汗。流汗亦是引起guomi的因素之一。
guomi體質(zhì)是先天性的,不過父母不用太擔(dān)心,隨著寶寶的成長,免疫系統(tǒng)會(huì)逐漸成熟,大部分寶寶的guomi癥狀也會(huì)改善。在平時(shí)父母應(yīng)當(dāng)多注意環(huán)境以及食物,如果寶寶guomi,不嚴(yán)重的應(yīng)當(dāng)及時(shí)根據(jù)排除法尋找guomi原,以后避免guomi,如果嚴(yán)重的應(yīng)當(dāng)及時(shí)先送往醫(yī)院。